青公跑之荃灣西至大欖

二零二四年二月二十八日(星期三)

自從見到中學好友阿芝同跑友跑過荃灣西至屯門之後,一直心思思想試下。難得之前因為舞獅返咗一日星期六,可以揀返一日平日放假,這天上午送了逸逸去返學之後就去挑戰了。

搭車去荃灣西站出發

依對新跑鞋係恆仔係澳門買俾我的情人節禮物 繼續閱讀

人生的第一個渣打馬拉松10K

二零二四年一月二十一日(星期日)

報咗名參加人生第一個10K茶記為食跑無幾耐,都未跑就到咗渣打馬拉松報名,渣打馬拉松係香港知名度最高的長跑比賽,而且賽道係因為駕車已經無數次而非常熟悉的東區走廊,唔知自己跑唔跑得掂都同阿妹走去報名。

渣打馬拉松仲有一樣好出名的就是好難報名要抽簽,我同阿妹都好好彩第一年就抽中咗,仲安排係同一組,可以約埋一齊起跑有個照應。

作為屯門友,朝早4:45AM就起身,吃埋屋企最後兩件係澳洲買的朱古力曲奇做早餐。

5:15AM就出門口,好彩天氣唔凍,可以比較輕裝出發。 繼續閱讀

好空氣日2023 – 屯門5K社區跑

因為早前參加了茶記為食跑而LIKE了膳動衡的FACEBOOK,於是留意到這個他們也有份合辦的活動:好空氣日 – 屯門5KM社區跑。

原來這是一個由健康空氣行動舉辦的活動,由蝴蝶灣沿海傍跑至幻愛橋再折返,全程由專業教練帶領,加插跑步訓練,費用全免,難得在屯門舉行,我和妹妹相約一起參加。

兩家人一齊食完晚餐就將小朋友交俾兩位爸爸,我和妹妹就搭車去集合地點:蝴蝶灣泳灘,上次來蝴蝶灣泳灘應該已經係9年前的事了…… 繼續閱讀

茶記為食跑HUNGER RUN 2023

自從開始跑步同埋參加過DISNEY RUNSNOOPY RUN之後,一直都有留意不同的跑步活動,才發覺原來香港有超級多不同類型不同主題的跑步比賽。長跑最怕悶,所以對於選擇比賽路線係好重要,最怕就係重覆路線的倉鼠跑,所以下一個報名的比賽係因為恆仔同逸逸喜歡佢既主題而參加的TRANSFORMER RUN,我情願跑3KM都唔要挑戰倉鼠跑8KM。

直至茶記為食跑HUNGER RUN的出現,終於激發起我要挑戰跑10KM的決心。

因為10KM的路線係跑將軍澳跨灣大橋,將軍澳跨灣大橋是2022年尾才正式啟用,它是全港首條三合一海上高架橋,同時具備行車道、單車徑和行人路,我一直都好想去行下不過一直未去過,反而爸爸媽媽在我的推薦下反而特地走了一趟。 繼續閱讀