2024

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屯門牛體育會畫龍跑

粉跑PINK RUN.HK 2024

綠鐵B動樂日‧地球「敢」動行城市定向比賽

變形金剛跑2024

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二零二四年三月三十一日(星期日)

這個變形金剛跑真的是一波三折。

原本2023年9月2-4日領取選手包，結果因為惡劣天氣改期至9月4-6日；到9月10日比賽當日再次因為黃雨而改期，不過其實當日逸逸本身病咗唔能夠參賽，改期反而係一個好事。

今次比賽是恆仔提議參加，他和逸逸參加1公里親子跑。本來我沒有打算參加。後來諗下諗下都決定落場玩下，不過因為不喜歡倉鼠跑的原故最後揀咗3公里挑戰跑。

比賽TEE可以揀博派小隊或者狂派小隊，結果造就了：博派恆、狂派曦、博派逸。

起步分精英區及一般區，寫明達一定配速可在前面的精英區起步，但係只要你自己話自己係就可以了。 繼續閱讀 →

二零二四年三月十六日(星期六)

為慶祝公司成立45週年，今年在中環海濱活動空間舉辦綠鐵B動樂日，還協辦由世界綠色組織主辦的地球敢「動」行城市定向比賽，報名費為每隊$250，員工可以報名抽籤有機會免費參加，好好彩抽中咗，於是我地就一家三口組隊參加企業及機構組的比賽了。

搭車出去中環，成日都古靈精怪。

香港站前往碼頭的天橋掛上這些色彩繽紛的畫作，應該主要是為遮擋天橋旁邊的地盤景象。逸逸非常喜歡這幅畫，原來它叫做LIVING DREAMS，主題是展示香港的動感活力，同時融入自然景色及中西區城市景觀。 繼續閱讀 →

二零二四年三月十日(星期日)

我地又去玩跑步比賽喇﹗

今次係由香港遺傳性乳癌家族資料庫主辦之年度慈善活動，旨在提高公眾對遺傳性乳癌、卵巢癌及前列腺癌的認識及關注，活動所籌得之善款將用於資助本地經濟有困難之高危家庭進行 BRCA基因突變測試及輔導工作。這個比賽參加費只要$100，另加最低捐款額$200，所以只要報名參加比賽就已經做咗善事了。

至於我地參加的原因主要係我睇中了今次的跑步路線，賽道設於赤柱，5KM比賽其中3KM是斜路、石級和狹窄的小路，約2KM是低流量的車路。一來如果唔係參加比賽唔會山長水遠去赤柱跑步，都算係一個機緣，二來當時我正在與妹妹討論想試下跑山，今次依條賽道咁有挑戰性，可以讓我小試牛刀都唔錯，於是邀請埋恆仔同逸逸跑親子1KM，一家人一齊出去玩半天。

比賽在10:30AM開始，預留足夠時間寄存行李以及熱下身，我們乘的士由屯門出發，大約9:30AM就到達赤柱。

無諗過今日天氣超級凍，大家都要著羽絨先頂得順。

原來我們實在來得太早，好彩有個公園仔可以俾逸逸玩下。 繼續閱讀 →

二零二三年五月二十八日(星期日)

我就是一個不能乖乖留在家的人，這天逸逸已做好功課溫晒書，我就提議去行個快山。

屯門人其中一個最方便的行山點就當然是屯門徑了，我們計劃由何福堂上山景峰落山。

怕熱的楊生楊小姐一開始就要出動風扇。 繼續閱讀 →