好空氣日2023 – 屯門5K社區跑

因為早前參加了茶記為食跑而LIKE了膳動衡的FACEBOOK,於是留意到這個他們也有份合辦的活動:好空氣日 – 屯門5KM社區跑。

原來這是一個由健康空氣行動舉辦的活動,由蝴蝶灣沿海傍跑至幻愛橋再折返,全程由專業教練帶領,加插跑步訓練,費用全免,難得在屯門舉行,我和妹妹相約一起參加。

兩家人一齊食完晚餐就將小朋友交俾兩位爸爸,我和妹妹就搭車去集合地點:蝴蝶灣泳灘,上次來蝴蝶灣泳灘應該已經係9年前的事了…… 繼續閱讀

茶記為食跑HUNGER RUN 2023

自從開始跑步同埋參加過DISNEY RUNSNOOPY RUN之後,一直都有留意不同的跑步活動,才發覺原來香港有超級多不同類型不同主題的跑步比賽。長跑最怕悶,所以對於選擇比賽路線係好重要,最怕就係重覆路線的倉鼠跑,所以下一個報名的比賽係因為恆仔同逸逸喜歡佢既主題而參加的TRANSFORMER RUN,我情願跑3KM都唔要挑戰倉鼠跑8KM。

直至茶記為食跑HUNGER RUN的出現,終於激發起我要挑戰跑10KM的決心。

因為10KM的路線係跑將軍澳跨灣大橋,將軍澳跨灣大橋是2022年尾才正式啟用,它是全港首條三合一海上高架橋,同時具備行車道、單車徑和行人路,我一直都好想去行下不過一直未去過,反而爸爸媽媽在我的推薦下反而特地走了一趟。 繼續閱讀