唔計中國人講嘅好唔好飲生冷嘢，其實西方嘅權威都唔建議孕婦飲汽水，原因主要有兩個，一來就係汽水含有咖啡因，同咖啡濃茶一樣都對BB唔適合，二來就係汽水高卡路里但營養價值低，除咗啲甜甜甜令你肥、增加妊娠糖尿機會之外，對媽媽同BB都冇好處～但有時候真係好想飲下啲甜嘢有氣嘢⋯有個孕婦app推介咗呢個做法﹗﹗
與其話為咗製作「孕婦專用汽水」，不如話 閱讀全文
21-1-2015：懷孕扎記26w4d．孕婦專用汽水？﹗
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10-1-2015：懷孕扎記25w0d．美素佳兒講座滿載而歸
之前上過嘅產前講座都係公立醫院舉辦嘅，私人機構搞嘅都係第一次去，所以都好期待呢，聽人哋講呢啲奶粉媽媽會嘅講座好多嘢送，所以好多經驗人士都提我一定要去，特別推介美素佳兒，因為個側睡三角枕好正喎～十二月嗰次日子唔啱所以冇去，今次終於去到了，而且而家個肚大啲，個側睡三角枕至啱用嘛～早前收到短訊通知講座資料，打個電話去就可以留位了，仲要一日有兩場，上下晝任君選擇﹗
我哋去咗上晝嗰場，事關下晝仲有屯門醫院嘅產前講座呢(請留意下一篇blog﹗)，中間食個飯再返去剛好﹗美素佳兒產前講座係尖沙咀Holiday Inn，地庫嘅水晶廳舉行，服務都係酒店級的～我哋去到門口 閱讀全文
24-10-2014：懷孕扎記13w6d．飲Starbucks的孕媽媽
由年頭開始飲中藥起，至到而家有baby，已經要戒生冷嘢，最愛冰品凍嘢飲嘅我真係好辛苦丫﹗因為之前好不容易戒甩咗咖啡因，即使之前未preg我都唔take up番了，費事有咗又要再經歷脫癮徵狀+craving嘅日子⋯
平日要返工嘅日子還好，即使出街食飯，餐廳有冷氣嘅時候，即使飲熱嘢都ok～去旅行就真係搞唔掂，日間長時間曝曬係太陽之下，又要行好多路好多消耗，我戒口最失敗嘅時候絕對係去北京旅行嗰幾日，夏威夷反而ok啲，大家印象中嘅熱帶旅行，其實天氣都涼涼的好舒適，我嘅底線係盡量唔飲加冰東西囉，冇得選擇就夾走啲冰，有得揀就揀室溫or 4度飲品，都係果汁之類啦～
至於係香港，茶餐廳快餐店入面，熱檸水同埋熱華田已經係我固定嘅朋友，新識嘅同事可能以為呢兩樣係我favourite，其實我更愛凍奶茶﹗
啱啱呢日約咗朋友食晚飯未夠鐘，想搵個地方坐低hea下，isquare入面可以坐得耐啲應該係Starbucks吧， 閱讀全文