大自然午餐

每天上班,由早到晚困在冷氣房內,吸入的都是自己呼出的二氧化碳,非常不健康。

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前天中午,選擇了在市鎮公園的樹蔭下吃三文治,雖然沒有冷氣,也沒有舒適的梳化椅,但坐在和暖的陽光底下,吹來陣陣涼風,比坐在餐廳更舒服呢﹗

冷水浴

我是一個體弱的人,由細到大夏天要沖熱水涼,冬天則要沖超熱水涼。

今年天氣反常,熱得厲害,近日就算經常逗留在冷氣房內,進入浴室也忍不住關了熱水爐,用冷水淋在身上消暑。

不過,雖然已在淋冷水浴,但感覺到水柱一離開身體,身體內又傳出一股熱氣,蒸發掉皮膚上的水滴。

嘩~熱得實在太可怕了﹗