二零一三年十月二十一日(星期一)

因為昨天在超級市場買了食材，所以今天早上的第一個節目是做早餐和午餐。

本來買了火腿用來夾麵包做早餐，但昨天又買了四塊漢堡扒，怕漢堡扒不能久存，最後決定火腿留待遲一點才吃，早午兩餐就吃這四塊漢堡扒。

今次沒有牛油，不過漢堡扒的油份很足，不用加油來煎也不會黏鑊。早餐當然可以烘好麵包再做成漂亮的三文治，但下午的LUNCH如何處理好呢？如果一早做成三文治，麵包就會淋晒以及好油膩，我們沒有帶食物盒，只帶有大量的保鮮袋，最後我決定將煎好的漢堡扒用生菜包著，吃午餐時才配著麵包來吃，比較乾淨企理一點。 繼續閱讀 →