早排因為疫情關係經常WORK FROM HOME加自煮,開發咗一些可以平日常煮又啱逸逸食的新菜,其中一味就是南瓜炆雞翼,好啱送飯。平日大家都鐘意用蒜頭豆豉炆南瓜,但係我唔太鍾意,所以搵到依個沒有蒜頭豆豉的食譜非常開心。
材料:
- 雞翼 6隻
- 中型南瓜 半個
- 薑 2片
- 蒜蓉 1茶匙
- 鹽 少許
- 豉油 適量(按口味)
做法:
- 洗乾淨雞翼,加少許鹽去醃
- 開鑊落油爆香薑片及蒜蓉,落雞翼煎香兩邊至金黃色,再落南瓜及適量豉油
- 慢慢加少量水再加蓋去炆,乾水再加水,直至南瓜軟淋可上碟
參考食譜:超簡易少調味食譜 南瓜炆雞翼,大人小朋友一齊食!【懶人廚房】|Nicole Mama (mamibuy.com.hk)