韓式鮑魚粥

自從BABYMOON係韓國食過一碗超級美味的鮑魚粥之後,係屋企跟唔同食譜都整過好多次鮑魚粥,不過以今次跟白鍾元依個食譜最正﹗

材料:

  • 鮮鮑魚                     8隻
  • 紅蘿蔔                     1條
  • 麻油                         4湯匙
  • 雞蛋                         每人1隻
  • 鹽                             適量(按口味)

做法:

  1. 米洗淨後浸泡在水裡半小時,瀝水備用。
  2. 將湯匙插入鮑魚殼和肉之間取出鮑魚肉。
  3. 用剪刀剪下內臟,這時注意不要弄破內臟。
  4. 將鮑魚切成薄片,切片時發現堅硬的牙齒要取出。
  5. 內臟用刀剁細。
  6. 紅蘿蔔切丁。
  7. 開火,在鍋裏加入4湯匙麻油。
  8. 先炒米之後,加入切成薄片的鮑魚,讓米和鮑魚吸飽麻油。
  9. 加入剁細的鮑魚內臟。
  10. 用勺子均勻地攪拌米、鮑魚和內臟。
  11. 鮑魚炒熟後倒入飯煲,按飯煲指導配合米量加水。
  12. 按煲粥鍵開始煲粥。
  13. 將雞蛋分成蛋黃和蛋白。
  14. 在粥煲好前大約10分鐘加入紅蘿蔔和蛋白。
  15. 粥煲好後加鹽調味。
  16. 盛盆後再加上蛋黃即成。

參考食譜:跟著韓國食神白種元學做料理》鮑魚粥-風傳媒 (storm.mg)

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