17-2-2015:懷孕扎記30w3d.孕婦分娩球伸展班@香港瑜伽舍

之前有寫過關於孕婦瑜伽嘅blog啦(請參閱:3-12-2014:懷孕扎記19w4d.孕婦瑜伽@香港瑜伽舍),原來我都上咗11堂了~其實早前老師都講過有得五六個月都可以開始上分娩球班,只係偏偏weekdays之中分娩球班就係星期二、五,正正係我上班嘅日子,放咗工又累、星期六又想留係屋企陪老公,所以一直都未行動~

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直至今嚟到30w3d,我終於踏出第一步了,事緣適逢農曆新年,平時星期三上開瑜人伽班嘅我哋,因為老師放假,要連續兩個星期冇星期三嘅堂,老師就建議 閱讀全文